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體育學院舉辦“下背部肌肉的疲勞與恢復”主題講座

發(fā)布日期:2024-09-29    作者:廖瀅     來源: 學院新聞    點擊:

2024年9月28日上午,體育學院趙文龍博士在知行區(qū)體育館體育學院會議室給2024級體育教育專業(yè)的同學開展了《下背部肌肉的疲勞與恢復》的主題講座,。

本次講座是趙文龍博士論文《低頻震動對大學生足球運動員下背部疲勞的恢復研究》的部分研究成果,。講座內(nèi)容從自身體育訓練與未來指導他人訓練的角度,結合體育專業(yè)學生訓練過程中容易出現(xiàn)的下背部肌肉的疲勞原因與恢復策略展開,。趙文龍博士指出,,對于體育教育專業(yè)的學生來說,他們既要進行專業(yè)技術的學習,,將來又要指導學生進行訓練,,而下背部又是比較容易受傷的位置,因此對于下背部肌肉的疲勞原因與恢復策略進行研究非常有必要而且有實際價值,。

講座得到學生的高度評價,,他們認為,趙文龍博士的講座針對性很強,,話語也具有感染力,,讓他們進一步理解了下背部的疲勞與恢復方面的策略,對他們以后的訓練和專業(yè)發(fā)展非常有幫助,。講座結束后,,師生之間進行了進一步的互動。