為貫徹落實《全民健身計劃綱要》和《韶關(guān)學(xué)院教職工多維素質(zhì)提升工程實施方案》等文件精神,，推動全民健身運動,，進一步提升教職工多維素質(zhì),，強化愛校榮校理念,，以更加飽滿的熱情投入到工作和生活當(dāng)中，校工會聯(lián)合體育學(xué)院,、教職工籃球協(xié)會組織開展教職工籃球技能培訓(xùn)班,。
一、指導(dǎo)思想：堅持以人為本,，樹立教職工健康第一和終身體育思想,，促進身心健康，提升多維素質(zhì),。
二,、開設(shè)意義：強身健體，提高身體免疫力,，充實豐富教職工健身運動,，提高籃球基本技術(shù)水平。
三,、主辦單位：工會
四,、協(xié)辦單位：體育學(xué)院
五、承辦單位：教職工籃球協(xié)會
六,、主講老師：劉娜
七,、授課內(nèi)容
序號 | 教學(xué)內(nèi)容 |
1 | 熟悉球性練習(xí)。 |
2 | 學(xué)習(xí)運球技術(shù)（高,、低運球,、運球急停急起等）。 |
3 | 復(fù)習(xí)運球技術(shù)（高,、低運球,、運球急停急起），學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球技術(shù),。 |
4 | 復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球技術(shù),；學(xué)習(xí)雙手胸前投籃、原地單手肩上投籃,。 |
5 | 復(fù)習(xí)雙手胸前投籃,、原地單手肩上投籃,，學(xué)習(xí)行進間單手高手上籃。 |
6 | 復(fù)習(xí)行進間單手低手,、高手上籃；學(xué)習(xí)行進間傳球上籃技術(shù),。 |
7 | 復(fù)習(xí)行進間傳球上籃技術(shù),；學(xué)習(xí)防守滑步。 |
8 | 復(fù)習(xí)防守滑步,；教學(xué)比賽,。 |
9 | 學(xué)習(xí)防守對手；教學(xué)比賽,。 |
10 | 教學(xué)比賽,。 |
八、培訓(xùn)時間與地點
（一）時間：2025年4月—6月（每逢周一下午16:30—18:00）
（二）地點：北區(qū)籃球場
九,、報名時間與方式
（一）報名時間：2025年3月28日前,。
（二）報名方式：掃下方二維碼報名。
（三）報名聯(lián)系人：劉娜老師13570753228
十,、其他事項
（一）參加培訓(xùn)時穿運動服或?qū)捤梢路瓦\動鞋,。
（二）剛做過手術(shù)、患重大疾病或不適宜運動者,，不建議參加,。
（三）其他未盡事項將在“韶院籃球”微信群及時通知。
歡迎教職工籃球愛好者積極參加,。
工會
2025年3月18日
